韓國魚板熱量、炸年糕熱量、白年糕熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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韓國魚板 ; 卡路里目標1802.6 卡. 197.4/2000卡 ; 脂肪63.2 g. 3.8/67g ; 鈉2300 mg. --/2300mg ; 膽固醇300 mg. --/300mg ...

韓式魚板150g ; 營養標示(熱量), "每100 公克熱量257.5大卡蛋白質14.3公克脂肪16.3公克飽和脂肪2.7公克反式脂肪0公克碳水化合物13.4公克糖4.4公克鈉983毫克" ; 其他詳細說明 ...

... 敏營養師」曬出「韓式料理熱量圖鑑」（以下為每100g之熱量數值）：. x韓國炸雞408kcal. x辣炒年糕320kcal. x韓國烤肉265kcal. x魚板串201kcal.

MACHA-FISH CAKE 冷凍韓國魚板（甜不辣） ... 保存方式：需冷凍保存營養標示每100公克熱量157大卡蛋白質10.44公克脂肪2.34公克碳水化合物23.6公克鈉200毫克.

韓國一片魚板熱量，MACHA-FISH CAKE 冷凍韓國魚板（甜不辣） ... 保存方式：需冷凍保存營養標示每100公克熱量157大卡蛋白質10.44公克脂肪2.34公克碳水化合物23.6公克 ...

嘉字號-韓式辣炒魚板年糕 ... 完全使用韓國進口魚板、辣椒醬、泡菜，並用在地蓬萊米手工揉而成的年糕，搭配完美比例，以冷凍即食 ... 熱量, 276.2, 大卡, 131.5, 大卡.

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因此，本篇就要來介紹韓國冬天必吃的小吃餐點，並請教營養師對於它們的營養 ... 【營養師建議】基本上營養師並不建議常吃魚板或是黑輪，因為這些食物 ...

石鍋拌飯、韓國炸雞或炒年糕，在台灣都算常見的韓式美食，但它們看起來紅通通、油膩膩的，熱量想必很驚人吧？╮(′～‵〞)╭ 今天iFit 營養師要揭露.

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