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星巴克美式咖啡熱量在減肥期間大口喝!星巴克「低卡飲料」TOP10推薦!大杯冷萃咖啡的討論與評價

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星巴克美式咖啡熱量在星巴克鐵粉注意!不想減肥失敗點餐戒掉5件事 - World Gym Blog的討論與評價

沒錯,最強烈推薦的星巴克咖啡,就是濃縮或美式咖啡,一小杯熱量竟然只有6大卡!但前提是一定要不加糖、不加奶油,這樣喝不僅有助於提神,還幫助消水腫、抗自由基。

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    有些人喝了咖啡會心悸、失眠、胃痛…等不舒服的症狀,可以選擇咖啡因濃度較低的無糖茶飲,熱量一樣逼近於0。 例如: 美日精選咖啡、濃縮咖啡、濃縮康寶藍、美式咖啡、冷萃 ...

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    星巴克美式咖啡 的熱量(以100克可食部分計)是3大卡(12千焦),在同類食物中組織熱量較低。 囙此星巴克美式咖啡特別適合在减肥期間喝,餐後喝杯美式咖啡,能有效地 ...

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    最后更新2022年06月16日专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) Iced Caff Americano 冰美式咖啡以欧洲方式调制, ...

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