夜市鐵板雞排熱量、豬排熱量表、孫東寶熱量表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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每100g 的菲力牛排熱量約178 大卡，內含20g 蛋白質及10g 脂肪。夜市的菲力牛排通常都是6 盎司（一盎司約28 克），差不多是170g，因此一份菲力牛排熱量 ...

夜市美食推薦的第一名是「地瓜球」，其份量較小，熱量約220大卡。其次為豬血糕加花生粉290大卡、烤玉米250大卡以及現切滷味、鹹水雞都是 ...

... 我（然後又剛好練完腿）只好跟著去了，所以想知道一般的平價牛排館的雞排（把皮去掉）加鐵板麵（綜合醬）還有一碗玉米濃湯，這樣熱量不知道大約多少@@

牛小排取自牛的胸肋骨，肉質結實且油脂含量高，每100公克熱量將近400大卡，餐廳一客6盎司的牛小排，熱量約663大卡，可說是非常驚人，怕胖的朋友可要格外 ...

夜市雞腿排熱量，大家都在找解答第1頁。夜市鐵板麵1.5 份1200大卡晚餐: 自強夜市來來烤肉&來來鹹酥雞碳烤雞排1 份700大卡本日預估攝取熱量(卡路里): 3350大卡UP .

Peggy認為，有時候會去牛排館補充蛋白質，但是看似簡單的排餐，隨便一加，熱量已經上看800大卡，還不包含醬料、沙拉、湯品、副餐奶油麵包等，全都吃到 ...

◯台北大同• 寧夏夜市 · #木瓜牛奶霜淇淋 • 一隻207大卡 · #明太子雞肉串 • 一串120大卡 · #芋泥肉鬆鹹蛋黃三明治 • 一份約611大卡.

雞排鐵板麵. 鐵板麵. 每一份量：. 408 公克. 583. 卡. 56%. 81.2g. 碳水化合. 28%. 18g. 脂肪. 17%. 24.1g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖.

逛夜市時，那滋滋作響的聲音和迷人的香味是... · 天啊，鐵板牛排！ · 一份牛排，基本上就是「蛋、鐵板麵、牛肉」的鐵三角組合，卻幾乎超過了兩餐的蛋白質 ...

一開始就先很友善幫大家算熱量鐵板麵500大卡就好雞排600大卡很棒這個宵夜1100大卡起跳唷聽完還有食慾的話你真的是一隻小豬呢 - 鐵板麵+蛋(黑胡椒/蘑菇) $45 炸G ...